偏吃回头草_偏吃回头草 第39节 首页

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   偏吃回头草 第39节 (第2/6页)

 过了一会儿,掌声止住。

    “谢谢大家的鼓励。”她依旧笑靥如花:“有人可能要问我,这么多人的场合,我把紧张说出来,是不是很丢人。”

    一句话戳中大家刚才心中所想。

    将自己的自卑、恐惧和紧张这样的情绪外露出来本来就是注定要被嘲笑的事情。

    能完全感同身受的人并不多,丢脸被嘲笑似乎才是人生常态。

    底下鸦雀无声,她说:“可我并不觉得丢脸,反倒感觉非常释然。”她略一停顿,又继续:“因为问题只有暴露出来才有解决的可能性,情绪,也是一样的——”

    她按下手中按钮,紧接着背后硕大的屏幕显示出第一部分的大标题:——请直面自己的情绪。

    原来是开篇的引导词,蒋璐一颗心终于落了地,第一排的学校领导紧皱的眉头也放松下来。

    高考生最迫切需要解决的就是考前焦虑的问题,心理咨询师不是学科教师,自然不会在讲座上讲复习方法。

    她花了一上午的时间讲到高考前焦虑心态出现的必然性,又讲了一些心理学上的解压方法。

    她言语诙谐幽默,又穿插的许多实例。

    加之她年纪实在轻,高考结束也不过几年时间,与学生并没什么代沟。

    底下学生一会儿笑,一会儿鼓掌,都听得非常投入。

    “好了,感谢各位同学老师的陪伴,那我们下午再见了。”

    她鞠躬对所有同学的配合表示感谢,台下掌声如雷。

    讲座分为上下午两场,上午讲如何面对考前焦虑,下午讲学校家庭和个人的考前心理准备。

 
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