蜜汁樱桃 (产奶 校园 NPH)_7番茄牛尾汤 首页

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   7番茄牛尾汤 (第1/3页)

    一转眼,就到了准备晚餐的时间。

    林妙妙本着不浪费的原则,把厨房冰箱里的食品按照保质期的时间列了个表,要先消耗离保质期最近的食材。

    她取出rou类进行解冻,其中有一盒切好的牛尾,奶白色的脂肪,深红色的rou,rou和牛骨的比例相当,不肥不瘦。

    解冻以后的牛尾用清水浸泡,倒了一点料酒,拍了两块碎姜放进去。

    她准备做个番茄牛尾杂蔬汤,番茄顶部切十字刀花,放热水里煮一下,从裂口撕开去皮,切成细粒。

    土豆,洋葱,胡萝卜,玉米切丁备用。

    牛尾冷水下锅,加入少量八角,桂皮焯了一下,捞出来过一道冷水,用厨房纸巾吸干水分,小火煎至两面轻微泛黄,倒入冷水熬煮。

    另起一锅炒番茄和土豆,再加入适量番茄酱,最后再连其他菜一起倒入牛尾汤中,小火慢炖。

    另外她还做了个自己拿手的芝麻排骨,猪肋排洗净焯水,小火煸炒。

    炒到rou微微收缩,两边的骨头露出,下打结的香葱,姜片炒香。再加入白糖,料酒,老抽,生抽,陈醋,注入开水没过排骨。

    小火焖煮半小时后,再次加入陈醋和白糖,再用大火煮至汁水浓稠,装盘时撒上白芝麻。

    今天送过来的菜里还有新鲜的海产,海鲈鱼用料酒腌制后清蒸,蒸好后铺上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,再浇上一道热油。

    其他的菜是虫草花蒸rou糜,白腐乳炒空心菜叶。为了不浪费,空心菜梗被切成细段,加了白醋来炒。

 
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