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第二章_宗主培训(八)【皇帝亲自教学,幸福啊~】 (第4/5页)
着盘腿打坐、x1气、吐气。 「再一次。」慕萧衍一边说,一边按照刚才教导的步骤再做了一次。 谢绮芳也跟着慕萧衍再做一次。 化身为谢绮芳的张芯晴,心里想:「这就是现代所说的腹式呼x1法吧!」 谢绮芳与慕萧衍两人,如此重复着这个步骤,直至两刻钟三十分钟以後。 慕萧衍将双手合十至於x前,慢慢地从x口向上伸直,直至高举过头,两手向两边往下慢慢地划一圈回到x前,再度双手合十。 谢绮芳也跟着一起做。 慕萧衍张开半开半闭的双眼,说:「好!结束。今日就教到这。」 慕萧衍接着继续说:「每日於早、中、晚三个时段,练习静坐运气两刻钟三十分钟即可,其余的时间,你可以练习谢绝剑法。」 谢绮芳回答道:「是!遵命。」 慕萧衍淡淡的开口道:「三天後,你们就随朕回京,在京城的附近找一间客栈住下。如此,朕将会有更多的时间能陪在芳妃的身边。朕……出来太久了,很多人已经等不及在朝中Ga0事了!此时回去,正好,来个瓮中捉鳖。」 谢绮芳问:「你前几天不是有回京?」 「是啊!不过是回去处理一些事情,并未上早朝,也未让他人瞧见。所以,很多人以为朕还在外面微服出巡。」慕萧衍淡然地说。 「我以为他们会利用你在外面游荡的时候趁机把你给喀擦掉。」谢绮芳用手b划成大剪刀的模样,夸张地说道。 慕萧衍顿时愣了一下,看了看她这现代用语,似是看透了什麽,立刻恢复了平时的镇静与笑容。
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